从中医的角度来说，，，，，，足部是人体的**心脏，，，，，，足部的康健影响着人体的康健。。。。。。。由于足底多个穴位与多个体内脏器相连，，，，，，以是差别名目的鞋子，，，，，，在刺激足底穴位的同时，，，，，，尚有可能对与胃肠道造成一定刺激和影响。。。。。。。特殊是关于肠胃欠好的人来说，，，，，，更要注重鞋子的名目和恬静度。。。。。。。若是对脚底的攻击和损伤太大，，，，，，就会影响肠胃功效的正常举行。。。。。。。因此，，，，，，盛行、时尚的高跟鞋就是胃肠道的“大敌”。。。。。。。
若是肠胃欠好，，，，，，*好选择坡跟鞋，，，，，，鞋跟在2—3厘米左右*佳。。。。。。。前脚掌内侧正是胃部的推拿反射区域，，，，，，这个高度与足弓正好形成一个合适的弧度，，，，，，使得受力点控制在前脚掌内侧，，，，，，使其周围的穴位获得适当的推拿。。。。。。。经常穿这种高度的坡跟鞋，，，，，，在一定水平上可�；；；；；；；こξ福�，，，，，缓解胃部不适。。。。。。。
别的，，，，，，经常在睡前或醒后，，，，，，举行一些腹部的推拿，，，，，，也能起到保健肠胃的作用。。。。。。。推拿时，，，，，，身体平躺在床上，，，，，，以肚脐为中心，，，，，，用左手和右手交替着对腹部举行顺时针和逆时针的重复推拿，，，，，，关于肠胃消化**或**者，，，，，，有很好的改善作用。。。。。。。
摘至手机报-生涯与康健
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肠胃欠好竟与鞋子有关
日期：2025-04-25 01:14
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